Что такое мышечная боль и о чем она сигнализирует? Это еще один механизм субъективной оценки состояния, котор…
Что такое мышечная боль и о чем она сигнализирует? Это еще один механизм субъективной оценки состояния, который мы используем интуитивно, но который нас постоянно подводит.Мышечная боль на интуитивном уровне служит для нас сигналом незавершенного восстановления. "Сегодня без тренировки, мышцы еще не прошли" - частый предлог для уклонения от плана. То и дело выходят исследования, которые ищут лучшие способы борьбы с мышечной болью.До сих пор для мн... https://clck.ru/34LaJV
Автор: Habr все новости об IT