Тренер описала безопасную технику выполнения приседаний со штангой Тренер Ирина Ротач рассказала, как безопас…
Тренер описала безопасную технику выполнения приседаний со штангой Тренер Ирина Ротач рассказала, как безопасно выполнять приседания со штангой. Специалист рекомендовала всегда использовать страховочные стойки в силовой раме для повышения безопасности. «Если вы понимаете при съеме штанги со стоек, что вес велик для вас, верните его на место», — посоветовала тренер.... https://clck.ru/35CQYj
Автор: Лента - Новости России сегодня