[Перевод] Как найти свои часы продуктивности Не все часы одинаково продуктивны, есть периоды повышенной энерг…
[Перевод] Как найти свои часы продуктивности Не все часы одинаково продуктивны, есть периоды повышенной энергии и сосредоточенности, а есть периоды спада.Существуют циркадные ритмы - суточные колебания активности. У большинства людей пик активности приходится на утренние часы, когда мы чувствуем себя отдохнувшими и полными сил. Поэтому утром обычно работается легче и продуктивнее. Но эти часы не у всех одинаковы, плюс, существуют и другие пи... https://clck.ru/362a5P
Автор: Habr все новости об IT