принято считать, что атеросклероз - это последствие большого количества жирного мяса в рационе. На самом же д…
принято считать, что атеросклероз - это последствие большого количества жирного мяса в рационе. На самом же деле, главный враг - это сахар. Кореневич посоветовала ограничить употребление сладостей, изделий из белой муки, быстрых каш, белого риса. Продукты с высоким гликемическим индексом также под запретом. \"Атеросклероз напрямую связан с употреблением углеводов. Недостаток физической активности, курение и злоупотребление алкоголем - всё это негативно сказывается на сосудах, добавила врач. \"Люди, которые мало двигаются, имеют гораздо более высокий риск инсульта и инфаркта\"
Автор: Татьяна Николаева