Три кита продуктивности: воздух, температура и освещение. Но как их улучшить? «Хорошо есть, крепко спать и до…
Три кита продуктивности: воздух, температура и освещение. Но как их улучшить? «Хорошо есть, крепко спать и достаточно пить» — кажется, это самые распространенные «народные» советы для поддержания тела в тонусе, а ума в ясности. Делай так и все будет «окей»!Но если разобраться, питание, сон и гидратация — это все про внутреннее, про биохимию организма. А что насчёт окружающей среды? Как воздух, которым мы дышим, свет, которым мы освещаемся, и температурный режим, в котором м... https://clck.ru/3AooGo
Автор: Habr все новости об IT