Каждый человек с возрастом начинает переедать, по привычке накладывая себе как раньше. Хотя ему нужно уже гор…
Каждый человек с возрастом начинает переедать, по привычке накладывая себе как раньше. Хотя ему нужно уже гораздо меньше еды из-за замедления метаболизма и потери былой подвижности. Уменьшите размер тарелки (например с диаметра 22 на 19) - уменьшится и порция еды. (с)
Автор: Dori Night