Учёные провели эксперимент, в ходе которого пожилые люди съедали в день по 2 киви. Через два месяца их кожа с…
Учёные провели эксперимент, в ходе которого пожилые люди съедали в день по 2 киви. Через два месяца их кожа стала гораздо более гладкой и упругой, благодаря чему участники проекта стали выглядеть моложе и красивее. Исследователи сделали вывод, что витамин С способен помогать в борьбе со старением не хуже, чем антивозрастные кремы. Поскольку организм не накапливает этот витамин впрок, рекомендуется ежедневно принимать 5 порций овощей и фруктов (примерно 400 г в день) https://aif.ru/society/science/zhenskaya-tayna-eda-s-etim-vitaminom-luchshe-omolazhivaet-kozhu-chem-kosmetika?
Автор: Dori Night